Moin

Schon in meiner Heimatstadt Münster unterrichtete ich Group Fitness Kurse und arbeitete als Personal Trainerin. Im Fitnessbereich fühle ich mich Zuhause und habe stetig Freude daran etwas Neues zu lernen.

Nach meiner B-Lizenz habe ich mich im Kursbereich stetig weitergebildet.

Als ich vor 6 Jahren anfing meine 500h -Yogalizenz zu machen, hat sich durch meine tägliche Yogapraxis ein ganz neuer und positiver Weg aufgetan und ich fühle mich sehr geerdet.

Die Yogapraxis ist flexibel anders und holt mich genau mit dem ab, was ich gerade brauche. Das gebe ich auch in meinen Yogaklassen weiter. Ich gestalte meinen Unterricht flexibel, kraftvoll und gleichzeitig mit einer Portion Leichtigkeit. Ich freue mich, die Yogaphilosophie weitergeben und inspirieren zu können.

Genauso ist es mir mit der veganen Ernährungsweise ergangen. Als ich mich vor vielen Jahren für die pflanzliche Ernährung entschied, habe ich mich damit auch gleich gut gefühlt. Es gibt sehr viele verschiedene, vegane Gerichte die auch sehr leicht und umsetzbar sind.

Mein Wunsch ist es, die pflanzliche Ernährung in der Gesellschaft zu etablieren.

Yoga und eine vegane Ernährung inspirieren sich gegenseitig und ich möchte Dich bei diesem Weg begleiten.